Tyto produkty mohou prodloužit mládí!
Chřest. Obsahuje mnoho vitamínů, ale málo kalorií. Kromě toho chřest obsahuje hodně zinku, železa, draslíku a hořčíku.
Okurky. Považují se za zeleninu s nejnižším obsahem kalorií, která obsahuje hodně vlákniny, draslíku, hořčíku, zinku, jódu a křemíku.
Borůvky. Jsou nejlepším přírodním zdrojem antioxidantů, skutečnou omlazující bobulí. Obsahují vitamíny A, C, K, E, PP, B, draslík, měď a taniny.
Vaše dlouhověkost